大雨帶來的災難似乎遠遠超出了每個人的想象，生命的損失更令人悲傷。暴雨會帶來什么危害我們應該如何應對和拯救自己在這里我們做一個梳理，希望能幫助你提高對災難性天氣和生命安全的理解。
如何避免戶外閃電
1.如遇突發雷雨，可蹲下，降低高度，雙腳并攏，以減少步進電壓造成的傷害。
2.不要在大樹下避雨。
3.不要呆在水體（河流、湖泊、海洋、池塘、運河等）、洼地、山頂和屋頂附近。
4.不要帶金屬物品和手機。
5.請勿觸摸或靠近防雷接地線、水管和電器接地線。
暴雨時的急救
1.如何防止室內雷擊：打雷時，首先要關閉門窗，讓金屬水管進入房屋，讓污水管與屋頂相連。盡量不要打電話、接聽電話或使用電話上網。拔下電源、電話線、電視天線和其他可能導致閃電的金屬線。在電力線路上安裝避雷器并接地是安全、科學的方法。雷雨天氣不要用太陽能熱水器洗澡。
2.如果你不擅長游泳：
北京紅立方急救包廠家介紹說：：如遇溺水，如不熟悉水，可采取自救方法：除呼救外，仰臥位，頭后仰，使鼻子能出水呼吸。淺呼氣，深吸氣。此時，不要驚慌，不要抬起手臂和拍打，這樣會使你的身體下沉得更快。
3.如果你被困在水中：解開安全帶，打開車門安全鎖，立即完全打開車窗，平靜心情，深呼吸。車輛入水后，水會迅速流入車輛。這時水壓非常大,，
車內人員難以開門逃生。只有在車輛注滿水且車門兩側的壓力相等時，才能打開車門。如果你不及時打開窗戶，你可以用一把破窗錘打碎窗戶玻璃，
讓水盡快進入車輛，以增加逃生的機會。另外，要注意用手機猛踢、猛握鑰匙、猛砸，不能有效打碎玻璃。開門后，盡快游到一邊。
4.如果你在逃跑時抽筋：健康提示：如果你在水中抽筋，不要驚慌。一定要保持冷靜，停止游泳，仰面漂浮，
并根據不同部位采取不同的自救方法。使身體處于仰臥位，用手握住抽筋腿的腳趾，向上拉使抽筋腿伸直，用另一條腿踏水，用另一只手劃水，幫助身體向上漂浮。
因此，在暴雨情況下，不要更換板材，避免電線、高壓線和其他可能導電的物品，并遠離水深。最好拿著一根木棍穿過水域。如果發生滑坡或泥石流，最好盡快轉移到高處。如何在暴雨中自救是每個人都必須掌握的急救方法。
